Die Tage werden länger – und spätestens jetzt dreht sich alles um Sonnenschutz. Gerade in Deutschland ist das richtige SPF-Produkt mittlerweile fester Bestandteil der täglichen Pflegeroutine. Wir haben die aktuell spannendsten Favoriten ausgewählt, die echte Vorteile bieten:
✓ Kein Verstopfen der Poren – auch für sensible oder zu Unreinheiten neigende Haut geeignet.
✓ Praktischer Sprühmechanismus, ideal für schwer erreichbare Stellen wie den Rücken.
✓ Angenehmer Duft statt typischem Sonnencreme-Aroma.
✓ Zieht schnell ein, klebt nicht und eignet sich für Groß und Klein.

Warum Sonnenschutz wirklich jeden Tag wichtig ist

Ob in München, Hamburg oder Köln: UV-Strahlung lauert nicht nur am See oder beim Eis in der Innenstadt. Moderne Forschung bestätigt, dass Bundesbürger*innen auch an bewölkten Tagen UV-Schutz auftragen sollten. Neben der Vorbeugung vor Sonnenbrand stehen vor allem die Themen Pigmentflecken, vorzeitige Hautalterung und ein geringeres Hautkrebsrisiko im Fokus.

Die besten Produkte 2025 – was hat uns überzeugt?

• Für unreine Haut: Das neue „Sonnengel Matt“ von Balea verzichtet konsequent auf fettende Inhaltsstoffe und beugt so Pickeln vor.
• Schnell & sauber auftragen: Die „Nivea Sun Spray Triple Protect“ ist in Sekunden aufgetragen – besonders praktisch für den Rücken oder Kinder mit ständigem Bewegungsdrang.
• Keine Klebespuren im Alltag: Wer viel draußen unterwegs ist, schwört auf das „Sensitive Haut Fluid“ von Eucerin – es zieht praktisch sofort ein.
• Angenehmer Duft: Wenn Sie es dezent mögen, ist der „Sun Touch Sonnenschutz“ von dm ein Geheimtipp: dezent, leicht tropisch – ohne künstliche Noten.

Wie finde ich den passenden SPF?

Zunächst einmal: SPF 30 ist das neue Minimum – Dermatolog*innen aus Berlin und Düsseldorf empfehlen inzwischen sogar LSF 50, wenn Sie lange draußen sind oder empfindliche Haut haben. Probieren Sie sich durch Probiergrößen, und vergessen Sie nicht: Auch bei Spaziergängen mit Hund oder Kaffee am Rheinufer ist ein Nachcremen Pflicht.

Gute Praxis: So nutzen Sie Sonnenschutz im Alltag

• Tragen Sie 15 Minuten vor dem Hinausgehen großzügig Creme auf. Faustregel: Circa zwei Fingerlängen für’s Gesicht!
• Denken Sie an Ohren, Nacken und Fußrücken – dort holen Sie sich besonders schnell Anzeichen von zu viel Sonne.
• Wiederholen Sie das Auftragen nach dem Schwimmen – auch „wasserfest“ hält selten ein komplettes Freibad-Abenteuer durch.
• Achten Sie auf das Verfallsdatum! Abgelaufene Produkte verlieren massiv an Wirksamkeit.

Gesund und schön durch den Sommer – unser Fazit

Sonnenschutz ist heute längst mehr als ein Strandthema. In Zeiten von Klimawandel und intensiver UV-Strahlung ist eine bewusste Pflegeroutine ein echtes Must-have – für alle Altersgruppen. Wer einmal erlebt hat, wie unkompliziert moderne Produkte aus deutschen Drogeriemärkten und Apotheken sind, will wirklich nicht mehr darauf verzichten. Teilen Sie Ihre SPF-Tipps und Lieblingsmarken ruhig mit Freund*innen – Ihre Haut wird es Ihnen danken.