Im Schlaf abnehmen klingt nach einem Traum – doch mit einem einfachen Getränk aus alltäglichen Zutaten können Sie die Fettverbrennung auch nachts sanft unterstützen. Hier erfahren Sie die Fakten, Tipps und worauf Sie wirklich achten sollten.
WC-Deckel offen beim Spülen? Kieferorthopädin Almudena Herraiz erklärt, warum dadurch Millionen Bakterien auf Ihre Zahnbürste gelangen und gibt praktische Tipps, wie Sie Ihr Badezimmer hygienischer machen.
TV-Moderatorin Sarah French stellt ihre 102-jährige Großmutter vor – mit erstaunlich glatter Haut. Hier erfahren Sie, welches einfache Schönheitsgeheimnis wirklich dahintersteckt.
Hinter dem Auftreten als Fitness-Influencer zeigt sich Marc Romera als sensibler Mensch, der über Angst und Schmerz spricht – und in Bewegung einen Weg zu echter Zufriedenheit sieht.
Jason Fund, Top-Experte für Nierenmedizin und Übergewicht, räumt mit alten Diät-Mythen auf: Warum unser Stoffwechsel Kaloriennot ausbremst und wie echter Abnehmerfolg funktioniert.
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Wissenschaftler Giles Yeo entlarvt die größten Irrtümer zum Metabolismus und zeigt, wie Sie Ihren Energieverbrauch wirklich steigern – ohne Mythen oder Wunderdiäten.
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Chanel No. 5 ist auch 2025 noch so aktuell wie am ersten Tag. Entdecken Sie die spannende Geschichte hinter Deutschlands berühmtestem Damenduft und erfahren Sie, warum er niemals aus der Mode kommt.
Sinkende Östrogenwerte während der Menopause führen oft zu Muskelabbau, niedrigerer Knochendichte und Osteoporoserisiko. So trainieren Sie jetzt richtig!